紫外線のにきびへの影響
紫外線は、日焼けによるしみ、そばかすなどの色素沈着、そして皮膚がんの
原因の一つにもなっているといわれていますが、にきびについても例外では
ありません。
にきびは、毛穴が皮脂や古くなった角質によってふさがれ、そこに脂がたまって
できるのですが、活性酸素が大きくかかわっています。
にきびはからだの中と外からの活性酸素によって発症、悪化するいわば
活性酸素病なのです。
そして紫外線も活性酸素を生じるため、できたにきびが紫外線を受けると
炎症を起こして赤にきびへと悪化していまう可能性もあります。
また、にきびの炎症を起こしているアクネ菌（いわゆるにきび菌）は
紫外線を感知すると増殖し、ポルフィリンという毒素を出すため、
さらににきびが悪化してしまうのです。
南国で暮らす人々はにきびの発症率が高い、という話がありますが、
紫外線が大きく影響しているということが実証されているようです。
にきびのできやすい肌には特にＵＶカット剤が必要になってきます。
でも、ＵＶカット剤に含まれる油分が毛穴を詰まらせてしまうと、
にきび対策としては逆効果になってしまいます。
一般的にはＳＰＦ値の高いタイプは油分が多く含まれる傾向にあるので、
ＳＰＦ１５〜２０くらいか、オイルフリーのタイプを使用すると、
にきびの悪化を抑えられるでしょう。